Uporaba naravnih zelišč za uravnavanje krvnega tlaka je pogosta, a sporna praksa. Zdravstveni strokovnjaki se pogosto ne strinjajo glede veljavnosti znanstvenih raziskav, ki potrjujejo trditve o uporabi zeliščnih zdravil, nekateri zdravniki pa so izrazili bojazen, da se bodo bolniki poskušali samozdraviti s temi zelišči in zanemariti ustrezno zdravstveno oskrbo. Nekatera najpogosteje uporabljena zelišča za ta namen vključujejo glog, česen in korenino baldrijana. Dodatna naravna zelišča za krvni tlak lahko vključujejo hmelj, kamilico in kajenski poper. O vseh posebnih vprašanjih ali pomislekih glede uporabe naravnih zelišč za uravnavanje krvnega tlaka se je treba pogovoriti z zdravnikom ali drugim zaupanja vrednim zdravstvenim delavcem.
Mnogi ljudje so poročali o znatnih izboljšavah z jemanjem naravnih zelišč za krvni tlak, čeprav so nekateri zdravstveni delavci še vedno previdni. Obstajajo nasprotujoča si mnenja o znanstvenih raziskavah o uporabi teh zelišč, zlasti ker ni univerzalnega regulacijskega sistema za spremljanje kakovosti zelišč. Z nekaterimi od teh zelišč so lahko povezani pomembni stranski učinki, zlasti pri tistih, ki jemljejo določena zdravila ali pri tistih, ki imajo nekatera osnovna zdravstvena stanja. Za vsakogar, ki se odloči za uporabo naravnih zelišč za krvni tlak, je pomembno, da se redno spremlja pri zdravniku.
Glog in česen sta priljubljeni naravni zelišči za uravnavanje krvnega tlaka. Prehransko dopolnilo z glogom naj bi izboljšalo cirkulacijo in pomagalo telesu, da naravno uravnava raven krvnega tlaka. Možni neželeni učinki vključujejo želodčne motnje, nespečnost ali vznemirjenost. Dokazano je, da česen učinkovito znižuje krvni tlak, če zaužijemo le en strok na dan. Nekateri možni stranski učinki česna vključujejo telesni vonj, zgago ali črevesne pline.
Korenina baldrijana in hmelj se lahko uporabljata kot naravna zelišča za uravnavanje krvnega tlaka. Obe zelišči imata naravne pomirjevalne učinke in lahko pomagata pri lajšanju stresnih situacij, ki lahko povzročijo zvišanje krvnega tlaka. Zaradi teh učinkov teh zeliščnih zdravil ne smejo uporabljati tisti, ki jemljejo druga zdravila, ki imajo pomirjevalne lastnosti.
Kamilica in kajenski poper sta lahko pri nekaterih ljudeh v pomoč pri uravnavanju krvnega tlaka. Tisti z alergijami na ambrozijo ne smejo jemati kamilice, saj ta zelišča spadajo v isto družino. Kajenski poper naj bi izboljšal raven krvnega tlaka, hkrati pa čistil škodljive snovi iz krvi. Možni neželeni učinki kajenskega popra vključujejo blago do zmerno pekoč občutek v ustih pri zaužitju paprike in rektalno pekoč občutek med odvajanjem črevesja.