Obstaja več različnih načinov zdravljenja zamrznjene rame, vključno z zdravili proti bolečinam, protivnetnimi zdravili in injekcijami kortizona. Fizioterapevt bo pogosto predpisal sklop vaj, da prepreči, da bi sklep postal tog. Za zmanjšanje bolečine in povečanje obsega gibanja v rami se lahko uporabljajo tudi alternativna zdravljenja, kot sta masaža in terapija s transkutana električna stimulacija živcev (TENS). Če manj invazivno zdravljenje ne uspe, bo morda potrebna operacija.
Za začetek se lahko za zdravljenje zamrznjene rame pogosto predpišejo zdravila proti bolečinam. Paracetamol je zdravilo brez recepta, ki je lahko učinkovito pri zmanjševanju blage bolečine; Če je nelagodje hudo, bodo morda potrebna močnejša zdravila proti bolečinam. Skupaj s standardnimi zdravili proti bolečinam lahko jemljete protivnetna zdravila, kot je ibuprofen, za zmanjšanje vnetja in obvladovanje bolečine. Močnejša protivnetna zdravila, kot je naproksen, so lahko učinkovitejša pri zmanjševanju bolečine, povezana pa so tudi z večjim številom negativnih stranskih učinkov.
Če standardno protivnetno zdravilo nima želenega učinka, bo morda potrebna injekcija steroidov. Steroidi, injicirani neposredno v ramenski sklep, lahko pomembno vplivajo na vnetje in znatno zmanjšajo bolečino. Injekcija steroidov lahko pomaga tudi pri povečanju obsega gibanja sklepa. Injekcije pa niso trajna rešitev in simptomi se bodo sčasoma vrnili.
Fizikalna terapija je ena najpomembnejših metod zdravljenja zmrznjenega ramena. Fizioterapevt običajno priporoča vaje za ramena, ki pomagajo preprečiti, da bi sklep sčasoma postal trši. Vaje bodo običajno učinkovite le, če jih izvajamo redno. Poleg vaj za ramena lahko fizioterapevt uporabi led ali toplotne obkladke in druge tretmaje, ki pomagajo zmanjšati bolečino.
Obstajajo številni drugi konzervativni načini zdravljenja zamrznjene rame, ki lahko pomagajo zmanjšati bolečino in togost. Masaža je na primer koristna za zmanjšanje napetosti v okoliških mišicah. Transkutano električno stimulacijo živcev (TENS) pogosto uporabljajo tudi fizioterapevti zaradi svoje sposobnosti, da omrtviči živčne končiče.
Če druga zdravljenja zamrznjene rame niso prinesla želenega učinka, bo morda potrebna operacija. Za to stanje se uporabljata dve vrsti operacij. Artroskopska operacija, ki je znana tudi kot operacija ključavnice, se lahko izvede za odpiranje ramenske kapsule. Včasih se uporablja tudi manipulacija; to vključuje nasilno manipulacijo ramenskega sklepa, medtem ko je bolnik pod splošno anestezijo. Obe vrsti kirurgije zahtevata rehabilitacijo in fizikalno terapijo.