Pomoč in podpora za anoreksijo lahko zelo pripomoreta k povečanju bolnikovih možnosti za okrevanje. Med številnimi viri pomoči so zdravniki, ki lahko nudijo fizično oskrbo, informacije in napotnice. Pomoč lahko nudijo tudi svetovalci za duševno zdravje in podporne skupine. Poleg tega lahko pacientovi ljubljeni in prijatelji ponudijo razumevanje, ki poveča možnosti za okrevanje.
Zdravnik je lahko pomemben vir različnih vrst pomoči in podpore pri anoreksiji. Medtem ko lahko zdravniki pomagajo bolniku z anoreksijo, da ostane zdrav in svetujejo, kako se izogniti zapletom stanja, lahko bolniku nudijo tudi podporo med njegovim bojem z anoreksijo. Zdravnik lahko odgovori na vprašanja pacienta o anoreksiji, teži in prehranjevanju ter mu pomaga ločiti dejstva od mitov. Poleg tega lahko zdravnik zagotovi informacije in napotnice, ki jih bolnik lahko uporabi pri obravnavi stanja. Na primer, pacienta lahko napoti k svetovalcu, ki je specializiran za motnje hranjenja, ali skupini za podporo ljudem z anoreksijo.
Podporne skupine so med najboljšimi viri pomoči pri anoreksiji za osebo, ki se spopada s tem stanjem. Preko skupine za podporo lahko oseba z anoreksijo deli izzive, s katerimi se sooča, in koristi od razumevanja drugih, ki se soočajo z enakimi situacijami. Prav tako lahko posluša zgodbe tistih, ki se prav tako spopadajo z anoreksijo in se pri soočanju s tem stanjem počutijo manj osamljene. Morda mu bodo koristili tudi predlogi, ki jih imajo drugi glede obvladovanja tega stanja in okrevanja od njega.
Pomemben vir pomoči pri anoreksiji je lahko tudi svetovalec za duševno zdravje. Svetovalec za duševno zdravje lahko pacientu pomaga raziskati težave in miselne procese, ki so lahko privedli do tega stanja. Oseba na tem področju lahko pomaga tudi anoreksičnemu bolniku, da preuči svoje težave s telesno podobo in težave s samozavestjo, ki lahko prispevajo k težavi. Pacientu lahko tudi pomaga razviti veščine obvladovanja. Bolniku z anoreksijo lahko koristi individualno svetovanje, lahko pa se tudi skupinsko svetovanje izkaže za koristno.
Razumevanje ljubljenih je lahko tudi eden najpomembnejših virov pomoči pri anoreksiji za osebo, ki se bori s tem stanjem. Na primer, prijatelji in družinski člani, ki jih podpirajo, lahko poslušajo, ko bolnik z anoreksijo izraža svoje skrbi, dvome in negotovost. Ti ljudje lahko pomagajo tudi bolniku, da proslavi svoje zmage. Po potrebi lahko zagotovijo tudi ramo za jok in nujno pomoč, če bolnik zaradi motnje hranjenja zboli.