Stisnjen disk je dokaj pogosto stanje in je lahko precej boleče. To stanje, pogosto znano kot hernija diska ali izbočena diska, se pojavi, ko je presežen pritisk na hrbtenični disk, ki se nahaja med dvema trdima vretencema v hrbtenici. Presežek tlaka lahko povzroči izboklino diska, kar posledično povzroči pritisk na živce, ki tečejo v hrbtenici in okoli nje. Stisnjen disk lahko povzroči začasno bolečino ali trajne težave, kot je zmanjšana gibljivost ali nadzor motorja, zato je pomembno pravočasno zdravljenje. Obstaja veliko nekirurških možnosti zdravljenja, ki se običajno uporabljajo pred operacijo.
Nekatere vrste naramnic so bile zasnovane tako, da popolnoma imobilizirajo hrbtenico in s tem zmanjšajo pritisk na disk. To lahko pomaga pospešiti celjenje in preprečiti nadaljnje poškodbe prizadetega območja. Če se disk zaceli, se bo pritisk na živce zmanjšal in bolečina naj bi prenehala ali vsaj nekoliko popustila. To lahko traja dolgo, naramnica pa bo morda potrebna dalj časa, kot vam predpiše zdravnik ali zdravstveni delavec. Nošenje takšnega naramnice je lahko precej neprijetno in bo omejilo vsakodnevne aktivnosti.
Nekatera zdravila, kot so protivnetna zdravila ali celo steroidi, se lahko uporabljajo tudi za lajšanje pritiska, ki nastane zaradi stisnjenega diska. Te je treba jemati le po navodilih, saj lahko povzročijo druge težave, če jih jemljemo v prevelikih količinah. Nezadostno uživanje lahko podaljša obdobje okrevanja. Tudi zdravila proti bolečinam so včasih predpisana v povezavi s protivnetnimi zdravili ali steroidi, ki pomagajo ublažiti bolečino in omogočijo normalno delovanje med vsakodnevnimi aktivnostmi. Vendar pa bo treba prenehati s kakršno koli dejavnostjo, ki bi lahko na koncu pripeljala do stisnjenega diska, saj lahko takšni gibi poslabšajo poškodbo.
V najhujših primerih bo morda potrebna operacija za zdravljenje stisnjenega diska. Ta operacija je lahko precej invazivna, saj bo kirurg moral dostopati do prizadetega območja hrbtenice. To se običajno priporoča le v najhujših primerih, saj operacija hrbtenice na koncu morda ne bo učinkovita in je čas celjenja za tak poseg verjetno precej dolg. Poleg tega operacija ne bo nujno preprečila, da bi se poškodba ponovila v prihodnosti, zato bosta zdravnik in pacient morala skrbno oceniti, da ugotovita, ali je to najboljši način ukrepanja.