Zdravila proti anksioznosti z zelišči, kot so proloftin, kava, šentjanževka, melisa ali korenina baldrijana, se štejejo za učinkovite in relativno varne za uporabo kot zdravila proti anksioznosti brez recepta. Nekatera zdravila za spanje ali antihistaminiki, zlasti Benadryl in klor-trimeton, se včasih obravnavajo kot zdravila proti anksioznosti brez recepta. To ni njihova predvidena uporaba in zdravniki ne priporočajo jemanja nobenega od teh kot zdravil proti anksioznosti brez recepta.
Benadryl, znan tudi kot difenhidramin, se običajno uporablja za zdravljenje simptomov alergije in senenega nahoda. Posameznikom, ki imajo težave s spanjem, včasih svetujemo, da jemljejo Benadryl kot pomoč pri spanju brez recepta (OTC). Benadryl pa ne velja za zdravljenje anksioznosti, ampak le začasno pomirja simptome, povezane z anksioznostjo, kot je nespečnost.
Podobno kot pri Benadryl, klor-trimeton razmišljajo tudi nekateri, ki iščejo zdravila proti anksioznosti OTC. Kot antihistaminik klor-trimeton duši simptome, povezane z alergijami, kot so kihanje, srbeče oči, solzenje in izcedek iz nosu. Klor-trimeton ima na nekatere tudi pomirjevalni učinek, kar lahko pomaga zmanjšati tesnobo. Niti Benadryl niti klor-trimeton se ne tržita kot zdravila za anksioznost brez recepta, vsako pa ima seznam neželenih stranskih učinkov, ne glede na to, ali se jemljeta za uporabo, za katero sta bila namenjena, ali za anksioznost.
Zdravljenje tesnobe z zelišči se že več generacij uporablja za naravno lajšanje simptomov tesnobe. Nekaj takih zeliščnih zdravil za anksioznost vključuje kavo, šentjanževko, proloftin in korenino baldrijana. Vsaka je sestavljena iz naravnih sestavin, je na voljo brez recepta in velja za varno za uporabo proti anksioznosti pri odraslih.
Proloftin, ki ga je odobrila Uprava za hrano in zdravila Združenih držav Amerike, vsebuje naravne sestavine, vključno z lubjem magnolije, L-teaninom in rhodiolo rosea. Ni znano, da ima stranske učinke in je na voljo brez recepta v različnih trgovinah z zdravo hrano in spletnih prodajalcih. Zdravstveni strokovnjaki priporočajo, da se pri uporabi proloftina ali katerega koli drugega zdravila za anksioznost brez recepta najprej posvetuje z zdravnikom, da se prepriča, da zeliščna zdravila ne vplivajo na druga zdravljenja ali zdravila.
Zeliščna zdravila proti anksioznosti brez recepta imajo pogosto dvojne namene. Na primer, korenina kave in baldrijana se pogosto omenjata kot učinkovita sredstva za spanje in zelišča za lajšanje tesnobe. Kava pomirja centralni živčni sistem, vendar ne škoduje mentalnemu zaznavanju ali delovanju. Korenina baldrijana ima na nekatere ljudi pomirjevalni učinek, še posebej v kombinaciji z meliso ali šentjanževko, za katere je znano, da nekatere ljudi pomirjajo in sprostijo. Medtem ko mnoga naravna zdravila proti anksioznosti brez recepta ne spremljajo nobenih večjih stranskih učinkov, sta kava in korenina baldrijana povezana z okvaro jeter pri posameznikih, ki so dolgotrajno uporabljali ta zelišča.